心とつながる

ネガティブな感情は、望みを教えてくれる大切なサイン。現実を否定せず、今ここで喜びを選び直す生き方を、やさしく解説します。

〜最近のちょっと恥ずかしくて、大切だった気づき〜私は救済者（お節介）気質 × 超ポジティブ × 外向きエネルギーがある。プライベートで気を抜いていたり、「この人、気が合うな」と感じてしまうと、つい、こ...

孤独からつながりへ。委ねる生き方を経て、感じて受け取り喜ぶ私へ。女性性と男性性の統合、内なる循環を大切に歩む一年の記録。

返事が遅く曖昧な関係に心を奪われ、頭の中のドラマに消耗してしまう体験。執着とニーズを見つめ直し、自分を大切にする選択へ戻るプロセスを綴ります。