ビリーフチェンジ

対面セッション120分
料金・予約はこちら

• 自分を変えたい。だけど、どう変えたらいいかわからない。
• 変えるためにいろいろ頑張っているのに、全然変わらず行き詰まりを感じている。

このように変化をしたいと思っているけど、どうしたらいいかわからないということありませんか？
実は私もネガティブな自分を変えたくて、25年間もあれこれと心理学の本を読んだり、哲学を学んだりして模索をしてきました。

人間は進化の中で恒常性という変化をしない仕組みを持っています。そのため、変化ができないのは人間の仕組みとして当たり前なのです。

変化をするということはエネルギーと決意が必要になってくるかもしれません。

ビリーフチェンジでは、NLPワークを使います。NLPとは、Neuro Linguistic Programming（神経言語プログラミング）の略称で、別名「脳と心の取扱説明書」とも呼ばれる最新の心理学です。誰もが結果を出せるように体系化されたスキルです。同じように「心身の取扱説明書」と呼ばれているヨガ哲学からの観点も織り交ぜてセッションします。

自分が持っている苦しみの種を見つけ出し、今までの自分の思考行動パターンから抜け出し、新しい思考行動パターンへの変容をサポートします。